子育てをする中で、「何が本当に大事なことなのか」と悩むことはありませんか？
特に、子供が健やかに成長し、自己肯定感を持つために、親としてどのような接し方をすればよいのか迷うことも多いでしょう。
僕も2人の子供を育てる中で、同じように悩みました。
しかし、いくつかの基本的なポイントを押さえることで、子供の自己肯定感を高め、幸せな家庭を築くことができると感じています。
今回は、僕が実践して効果を感じた5つのポイントをシェアします。これらは専門家の意見ではなく、僕自身が本やネットから学び、実際に試してみた内容です。
簡単に実践できる方法ばかりなので、ぜひお子さんの成長に役立ててください。
Contents
子育て大事なこと1｜子供の意見を尊重しよう
子供の意見を尊重することは、自己肯定感を育てる上で非常に重要です。
僕も普段、子供がやりたいと言ったことは、たとえ親の僕が反対したくなるようなことであっても、なるべくやらせるようにしています。
もちろん、悪いことや他の人に迷惑がかかることは除外していますが、子供が自分の考えを持ち、それを実行する経験を積むことが大切だと思います。
子供の選択を尊重する姿勢が大事
親が子供の意見を尊重すると、子供は自分の考えに自信を持ち始めます。
例えば、服選びや遊びの内容など、日常的な小さな選択を子供に任せることで、自己決定感が養われます。
子供が失敗しても責めない
子供が選んだ結果がうまくいかなくても、その選択を自分でしたこと自体が大事です。
親が「次はどうすればもっと良くなるか」を一緒に考える姿勢を見せることで、子供は失敗から学びます。
子育て大事なこと2｜失敗を受け入れ成長を促す
子供が何かに挑戦して失敗することは避けられません。
しかし、その失敗を受け入れ、次に活かす経験こそが成長の糧となります。
僕は子供が失敗したとき、絶対に怒らないように心がけています。
まず挑戦したこと自体を褒め、それから一緒に失敗の原因を考え、次はどうするかを話し合います。
失敗は学びの機会と考える
子供が新しいことに挑戦するたびに、失敗することは自然なことです。
例えば、初めてのお絵描きで思い通りに描けなかった場合、その経験を「次にもっと上手く描くためのステップ」として捉えるようにします。
失敗後のフォローが重要
子供が失敗したとき、まずは「挑戦したこと」を褒めて自信を持たせます。
その後、なぜ失敗したのか、次はどうすれば良いかを一緒に考えることで、子供の問題解決能力が育ちます。
子育て大事なこと3｜小さな成功を積み重ねる
小さな成功を積み重ねることは、子供の自己肯定感を高めるために非常に有効です。
小さな成功とは、たとえば初めて自分で靴を履けたときや、学校で新しい友達を作ったときなど、日常の中で達成できることです。
これらを見逃さずに褒めることで、子供は自分に自信を持つようになります。
日常の小さな成功に注目する
毎日の生活の中で、子供が達成した小さなことを見逃さないようにします。
例えば、食事を残さずに食べきれたときや、約束を守れたときなど、日常の中で達成したことをしっかりと認めてあげます。
小さな成功を褒めることで自己肯定感を育てる
子供が達成した小さな成功を見つけたら、その場で具体的に褒めます。
例えば、「自分で靴を履けたんだね、すごいね！」と言うことで、子供は「自分はできるんだ」という自信を持つようになります。
子育て大事なこと4｜家族との時間を大切にする
家族と一緒に過ごす時間は、子供の安心感と自己肯定感を育てる上で欠かせません。
僕は特に、お風呂や寝る前の布団の中で、子供と一緒にその日の出来事を話す時間を大切にしています。
このような時間を持つことで、子供は親が自分に関心を持ち、話を聞いてくれることを感じ取るため、「自分は大切にされている」という感覚を持つようになります。親が子供の話に耳を傾け、一緒に過ごす時間を大切にすることで、子供は自分が愛されていると感じ、安心感を得ることができます
親子の対話で絆を深める
日々の生活の中で、親子の対話を意識的に増やすことが大切です。
例えば、お風呂に一緒に入りながら学校であったことを話し合う時間を作ると、子供は親との絆を強く感じるようになります。
一緒に過ごす時間の質を高める工夫
一緒に過ごす時間をただの「時間」ではなく、質の高い「時間」にするための工夫が必要です。
例えば、寝る前に一緒に絵本を読むことで、子供は安心感を得ながら眠りにつくことができます。
子育て大事なこと5｜子供の個性を大切にしよう
子供一人ひとりが持っている個性を大切にすることは、自己肯定感を高めるために欠かせません。
僕は、子供の個性を尊重し、決して自分の意見を押し付けないようにしています。
例えば、子供が好きなことを見つけたら、それを伸ばすためにサポートすることが重要だと思います。
子供の得意を見つける
子供が得意なことや興味を持つ分野を見つけることで、その個性を伸ばす手助けができます。
たとえば、習い事を通じて新しい才能や興味を発見することもあります。特に小学生の時期は、様々な経験を通して自分の得意を見つけやすい時期です。
もし、習い事に迷っている方がいれば、僕が以前書いた「子供習い事おすすめ、小学生向けベスト１０」という記事も参考にしてみてください。この記事では、子供が楽しく取り組める習い事の選び方や、おすすめの習い事を紹介しています。
子供が好きなことや得意なことを見つけるためには、親が積極的に様々な選択肢を提供し、子供自身が選ぶ機会を作ることが大切です。子供が興味を持ったことを応援し、成功体験を重ねることで、自己肯定感も自然と育っていくでしょう。
比較せずに個性を尊重する
他の子供と比べることなく、子供自身の個性を尊重することが大切です。
例えば、スポーツが苦手でも、絵を描くのが得意なら、その才能を伸ばすことに注力します。
まとめ
子育ては、日々の積み重ねが大切です。今回紹介した5つのポイントを意識することで、子供の自己肯定感を高め、健やかな成長を促すことができます。
僕もまだまだ学びの途中ですが、子供と一緒に成長していきたいと思っています。
ぜひ、今日からでも実践してみてください。そして、もしうまくいかないことがあれば、焦らずに次の方法を試してみる姿勢が大切です。
